نقل از روابط‌عمومی آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری، خدایار قاسم‌پور، گفت: هرساله به‌ویژه در ایام امتحانات و کنکور مصرف قرص «ریتالین» در میان دانش‌آموزان و دانشجویان افزایش پیدا می‌کند.  معاون تربیت‌بدنی و سلامت آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری برخی برای اینکه بیدار بمانند و بتوانند شب امتحان درس بخوانند از این قرص استفاده […]

سرپوش پزشکی – به گزارش خبرگزاری مهر، علیرضا رئیسی، در خصوص شوری نان ها به عنوان قوت بیشتر ایرانیان، اعلام کرد : یکی از راهکارهای تحقق پذیر برای کنترل و کاهش استفاده نمک، این هست که نمک مصرفی قوت بیشتر مردم کاهش پیدا کند. این مسئله راهکاری هست که در کشورهای جهان هم عملیاتی شده هست. […]

مصرف بیش از حد غذای مملو از فیبر باعث اختلال در جذب هورمون صناعی تیروئید می شود؛ سطح هورمون های تیروئیدی با مصرف غذاهای دارای مقدار زیادی فیبر، رژیم های غذایی سرشار از محصولات سویا، تخم کتان، گردو، مواد غذایی دربردارنده کلسیم، داروها یا مواد غذایی بی نیاز شده با کلسیم، آنتی اسیدها و محصولات […]

دکتر غلامرضا جهانی در گفتگو با ایسنا، ادامه داد: پس از انجام تمرین های سنگین و فشرده مقدارها زیادی اسید لاکتیک در داخل عضلات و خون ایجاد می شود که برای خارج شدن سریع این اسید لاکتیک که منبع بی نیاز از انرژی است پژوهش های متعددی صورت گرفت که یکی از این روشها برای برگشت ورزش‌کار به وضعیت اولیه پس از انجام یک تمرین فشرده و سنگین، انجام ۱۰ تا ۱۵ دقیقه تمرین های سبک و اهسته و ماساژ درمانی بود. اگرچه پس از این روشها میزان افت اسید لاکتیک در خون و […]

خیلی از پزشکان و متخصصان تغذیه بارها مزایای بسیارِ چای سبز را خاطرنشان نموده اند و در بین سفارش های مختلف برای لاغری، آشامیدن روزانه بین دو تا سه فنجان چای سبز هم مؤثر می دانند. ولی چای سبز چطور سبب کم شدن وزن و چربی سوزی می شود؟ در ادامه شش روشی که چای […]

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من پسر چهار ماه و دو روزه ای دارم با وزن تولد ٣۵٠٠ که تا دو ماهگی فقط شیر خودم را میخورد البته در هر بار شیردهی تنها از یک سینه و به مدت ده دقیقه و وزن گیری مناسبی داشت از حدود دو و نیم ماهگی متوجه شدم که هنگام شیر خوردن […]

به گزارش بهداشت نیوز: فلفل یکی از سبزیجات مورد علاقه در جهان است که به غذا افزوده می شود یا همراه غذا خورده می شود. اما به علت تندی و طبع گرمی که دارد برای همه افراد توصیه نمی شود. توجه کنید که این افراد هرگز نباید فلفل بخورند… اگر افرادی که هرگز نباید فلفل […]

به گزارش بهداشت نیوز ، با برش سیر یک مخلوط شاداب از ترکیبات شیمیایی به نام سولفید ها در فضا منتشر می شود. این مولکول های فرار، دلیل اصلی عطر بی نظیر و تند سیر هستند. وقتی سیر را می پذیم، مولکول های سولفید به هوا می رسند و عطری دلپذیر فضای اتاق را پر می […]